1. Apakah saya perlu membersihkan payudara saya sebelum menyusui/memompa?
Tidak diperlukan! Yang lebih penting lagi adalah mencuci tangan dengan sabun dan air sebelum memerah susu, atau dengan pembersih tangan tanpa bilas jika tangan Anda tidak kotor. Mengabaikan kebersihan tangan lebih mungkin menyebabkan penyebaran virus dan bakteri.
2. Apakah saya perlu mengekspresikan beberapa tetes susu untuk dibuang sebelum menyusu/memompa?
Tidak perlu! Beberapa tetes pertama tidak lebih mungkin terkontaminasi daripada susu yang keluar nanti. Lebih penting untuk membersihkan tangan Anda dan memastikan bahwa alat yang digunakan untuk mengumpulkan susu bersih!
3. Apakah Anda mengonsumsi ASI yang disimpan sebelumnya atau ASI yang baru diekspresikan terlebih dahulu?
ASI segar mengandung IgA sekretorik yang memenuhi kebutuhan mendesak bayi Anda untuk melawan infeksi. Selain itu, ASI segar lebih banyak mengandung antioksidan, vitamin, protein, lemak, dan probiotik dibandingkan ASI beku. ASI segar juga memiliki aktivitas kekebalan tubuh yang lebih kuat dibandingkan ASI yang didinginkan dan dibekukan.
Jadi, makan ASI segar dulu.
4. Berapa derajat ASI yang perlu dipanaskan? Akankah memberikan susu dingin kepada bayi saya memberi saya diare?
Kebanyakan anak dapat menerima ASI yang dihangatkan kembali ke suhu ruangan yang sedikit lebih dingin atau sedikit lebih hangat, namun preferensi terhadap suhu pemanasan ASI mungkin berbeda dari satu anak ke anak lainnya.
Berendam dalam air hangat selama kurang lebih 20 menit dengan suhu maksimal 40 derajat akan menghangatkan ASI hingga mencapai suhu tubuh.ASI yang dihangatkanlebih mudah melekat pada dinding wadah dibandingkan ASI yang lebih dingin, sehingga mengurangi kandungan lemak pada ASI.
Pemanasan berlebihan menyebabkan denaturasi dan inaktivasi protein aktif biologis dalam ASI dan menurunkan kandungan lemak.
5. Apakah perlu membuang susu yang diekspresikan setelah payudara ibu terinfeksi?
ASI yang tidak terkontaminasi secara alami mengandung bakteri non-patogen yang penting untuk membangun flora usus yang baru lahir. Bakteri ini adalah probiotik - mereka menciptakan kondisi dalam usus yang tidak menguntungkan bagi pertumbuhan mikroorganisme patogen.
Bahkan jika seorang ibu mengalami sakit payudara atau puting karena infeksi bakteri atau jamur, tidak ada bukti bahwa susu yang disimpannya perlu dibuang. Namun, ketika ASI yang tebal, bau, atau berisi nada, itu harus dibuang dan tidak diumpankan ke bayi, terutama bayi prematur dan sakit.
6. Mengapa terjadi penurunan pemompaan pada hari Senin setelah akhir pekan di rumah?
Beberapa ibu akan menemukan bahwa begitu mereka sepenuhnya menyusui di rumah pada akhir pekan, pompa payudara mereka berkurang secara signifikan di tempat kerja pada hari Senin. Di satu sisi, ini karena jadwal menyusui penuh berbeda dari jadwal pemompaan payudara di tempat kerja, dan pola waktu pengisian payudara rusak.
Di sisi lain, hal ini disebabkan oleh respon payudara yang berbeda terhadap rangsangan menyusui danpompa payudarauntuk menghasilkan refleks muncrat susu. Setelah terbiasa menyusui, perlu sedikit kesabaran lagi untuk berulang kali merangsang refleks muncrat dengan pompa payudara.